Аргинин (2-амино-5-гуанидинпентановая кислота) – важная условно незаменимая аминокислота. Дефицит этого соединения чреват развитием разнообразных патологий со стороны многих систем организма.

Основной объем аргинина поступает в организм человека с пищей. Метаболизм L-аргинина происходит двумя альтернативными способами:окисным (NO-синтазным) с образованием и NO (оксида азота), неокисным (аргиназным) с образованием L-орнитина и мочевины.

аргинин

Функции

Аргинин принимает участие во многих физиологических процессах и оказывает влияние на здоровье многих органов и систем. Дефицит и избыток кислоты чреват развитием опасных патологий. Так, современные исследование дают основание предполагать, что чрезмерное потребление аргинина клетками иммунной системы, выполняющими защитную функцию для головного мозга, является одним из факторов развития болезни Альцгеймера. Данное соединение обрело популярность в большинстве медицинских сфер: кардиологии, неврологии, педиатрии, психиатрии и прочих.

В организме аминокислота аргинин является субстратом для окиси азота (NO). Оксид азота является мощным нейротрансмиттером, оказывающим колоссальное влияние на здоровье человека. Наиболее значимые эффекты окиси азота – это расслабление гладкой мускулатуры сосудистой стенки, усиление кровотока, активация межнейрональных контактов, улучшение когнитивного потенциала.

Поскольку в организме аргинин напрямую связан с оксидом азота, являясь субстратом для его синтеза, он нашел свое применение в лечении эректильной дисфункции. Оксид азота содействует расслаблению стенок кровеносных сосудов, способствуя их расширению и увеличению просвета. Исследования подтвердили, что прием капсул L-аргинина улучшает эректильную функцию.

Изучается использование аминокислоты в критических состояниях, например, после травм.  Пероральное применение L-аргинина с глютамином значительно сокращает период восстановления.

Применение аргинина в неврологии и кардиологии

Аргинин присутствует в комплексной терапии вторичной гипертензии. Данная аминокислота, выступая донором оксида азота, обеспечивает его достаточный синтез. В ходе исследований была установлена четкая взаимосвязь между уровнем оксида азота и клиническими особенностями течения артериальной гипертензии. Принято считать, что повышение содержания сывороточного оксида азота является маркером риска формирования гипертонии.

Благодаря оказываемым эффектам аргинин может помочь минимизировать симптомы заболеваний периферических артерий. Как известно, облитерирующий эндартериит характеризуется воспалительным поражением артерий нижних и верхних конечностей с сужением кровеносных сосудов. Прием L-аргинина улучшает кровоснабжение периферических отделов тела.

Увеличение уровня данной аминокислоты помогает предупредить грозное осложнение беременности – преэклампсию. Это опасное состояние развивается после 20 недели беременности и характеризующееся высоким артериальным давлением, протеинурией и нередко отеками. Прием аргинина позволяет устранить сосудистый спазм, ведущий к артериальной гипертензии.

Последние исследования, проведенные американскими учеными, показывают, что данная аминокислота присутствует в патогенезе деменции альцгеймеровского типа. Ими было установлено, что иммунные клетки, компетентные в обеспечении защиты головного мозга, при определенных состояниях модифицируют функции аргинина. Восполнение ресурсов данного соединения в организме происходит за счет ликвидации аномального потребления иммунными клетками этого питательного вещества.

Нестандартной особенностью аргинина является способность воздействовать на характер и продолжительность сновидений. При приеме лекарственных форм данной аминокислоты персона видит яркие, насыщенные и продолжительные сны. Сновидения такого качества содействуют омоложению памяти. Соответственно, аргинин можно считать профилактическим средством, позволяющим предупредить сенильную деменцию.

Недавние исследования показывают, что введение L-аргинина внутривенно вскоре после развития симптомов инсульта уменьшает головную боль, тошноту, рвоту, устраняет появление ярких пятен перед глазами. Некоторые научные источники утверждают, что ежедневный прием L-аргинина может снизить риск развития инсультов.

Прием L-аргинина перорально вместе с болеутоляющим средством ибупрофеном, по-видимому, эффективен для лечения мигрени. Эта комбинация иногда начинает работать в течение 30 минут. Тем не менее, трудно установить, какая именно часть облегчения боли вызвана L-аргинином, поскольку ибупрофен может самостоятельно уменьшить болевой синдром при мигрени.

Предполагается, что одновременное применение L-лизина и L-аргинина в течение 7-10 дней снижает уровень стресса, уменьшает нервное напряжение и беспокойство.Увеличение аргинина требуется для купирования болевого синдрома и чувства дискомфорта за грудиной при стенокардии. Прием пищевых добавок L-аргинина улучшает переносимость физических нагрузок и повышает качество жизни больных стенокардией.

аhubyby в неврологии ( 2)

Источники аргинина

Продукты с высоким содержанием аргинина широко присутствуют в природе. Основные поставщики этой аминокислоты:

  • орехи (грецкие, кедровые, миндаль, арахис);
  • семена (тыквы, арбуза, кунжута);
  • мясные изделия (вырезка говядины и свинины, куриная и индюшиная грудка);
  • бобовые (горох, нут, соевые);
  • морские водоросли.

При необходимости можно принимать пищевые добавки в форме капсул.

Риски избытка аргинина

Данное соединение активирует рост и размножение вируса при лабиальном (на губах) и генитальном герпесе. Высокий уровень аргинина может привести к рецидивам герпесвирусной инфекции. Избыток аминокислоты вызывает дисбаланс в синтезе лизина, функции которого – удлинение рецидивного периода при разных формах заболевания.

Капсулы аргинина запрещено употреблять при шизофренических состояниях. Проведенные исследования показывают значительное увеличение активности аргиназы (фермента, катализирующего расщепление аргинина на орнитин и мочевину) в группе шизофрении. Предполагается, что агматин крови (эндогенный метаболит аргинина), является потенциальным биомаркеромшизофрении.

Агматин вовлечен в патогенез многих психических расстройств. Повышенный уровень агматина может потенциально привести к гипофункции глутаматергическойнейромедиаторной системы.Людям, страдающим гипотонией, следует избегать приема добавок аргинина. Избыток этой аминокислоты чреват развитием лабильности эмоционального состояния.

Заключение

L-аргинин – универсальная независимая аминокислота, широко распространенная в тканях головного мозга.В организме большинства взрослых синтезируется достаточное количество аргинина. Однако детям и подросткам требуется рацион, в котором содержатся продукты, богатые на эту кислоту.

Следует учитывать, что некоторые соматические заболевания сопряжены с уменьшением уровня данного соединения. В такой ситуации врач может рекомендовать придерживаться специальной диеты, увеличивающей аргинин, или принимать лекарственные формы препараты. Однако прием добавок возможен только после консультации врача и обследования, поскольку избыток аргинина чреват развитием побочных действий и вещество не может быть использовано в некоторых клинических ситуациях.